提起如何訓(xùn)練演講能力_如何培養(yǎng)演講能力大家在熟悉不過了，被越來越多的人所熟知，那你知道如何訓(xùn)練演講能力_如何培養(yǎng)演講能力嗎？快來和小編一起去了解一下吧！

(資料圖片僅供參考)

哈嘍小伙伴們 ，今天給大家科普一個小知識。在日常生活中我們或多或少的都會接觸到如何訓(xùn)練演講能力_如何培養(yǎng)演講能力方面的一些說法，有的小伙伴還不是很了解，今天就給大家詳細的介紹一下關(guān)于如何訓(xùn)練演講能力_如何培養(yǎng)演講能力的相關(guān)內(nèi)容。

在我們生活中,處處少不了 說話,在我們的工作中有很多場合需要演講.隨著社會的不斷進步,國家的不斷 發(fā)展,越來越顯示出它的重要性，如何訓(xùn)練演講能力?下面小編整理了演講能力訓(xùn)練方法，供 你閱讀參考。

第一步，練氣.首先要學(xué)會用氣吸氣：吸氣要深，小腹收縮，整個胸部要撐開，盡量把更多的氣吸進去.注意吸氣時不要提肩呼氣：呼氣時要慢慢地進行要讓氣慢慢地呼出呼氣時可以把兩齒基本合上留一 條小縫讓氣息慢慢地通過學(xué)習(xí)吸氣與呼氣的基本方法，你可以每天到室外、到公園去做這種練習(xí)，做深呼吸，天長日久定會見效。

第二步，練聲在練發(fā)聲以前先要做一些準備工作先放松聲帶，用一些輕緩的氣流振動它，讓聲帶有點準備，發(fā)一些輕慢的聲音，千萬不要張口就大喊大叫，那只能對聲帶起破壞作用聲帶活動開了，我們 還要在口腔上做一些準備活動.我們知道口腔是人的一個重要的共鳴器，聲音的洪亮、圓潤與否與口腔有著直接的聯(lián)系，所以不要小看了口腔的作用。

發(fā)音準確，吐字清晰，盡量把每個字音都完整發(fā)出來咬字頭、立字腹(圓)、收字尾，同時使用鼻、口、喉、胸四腔說話的聲音要大，速度要快，不要有停頓.表達時要聲情并茂。準確完整生動地表述自己 的想法，準確復(fù)述轉(zhuǎn)達別人的話。準確生動地描述景、事、物、人和生活.隨時模仿，要盡量模仿得像，注意對方的聲音、語氣、語速、表情、動作，并在模仿中有創(chuàng)造，力爭在模仿中平共處超過對方。

這種訓(xùn)練方法的目的，是在于鍛煉人口齒伶俐，語音準確，吐字清晰。開始朗讀的時候速度較慢，逐次加快，一次比一次讀得快，最后達到你所能達到的最快速度讀的過程中不要有停頓，發(fā)音要準確， 吐字要清晰，要盡量果把每個字音都完整的發(fā)出來?？梢凿浺魴C把你的速讀錄下來，然后自己聽一聽，從中找出不足，進行改進。
2如何培養(yǎng)演講能力 公眾演講，就是在公眾場合面對公眾發(fā)表演說，通俗說就是，當(dāng)眾陳述自己的看法和想法。如何培養(yǎng)演講能力?今天小編給大家分享一些公眾演講能力提升的方法，希望對大家有所幫助。

一、學(xué)會總結(jié).

對于一個公眾演說的人來說，總結(jié)能力是至關(guān)重要的。我們學(xué)會了精練總結(jié)一些生活中的人、事、物以后，可以寫成日子，也可以發(fā)表給一些雜志社，更可以口頭表達給一些對這個話題感興趣的朋友。

二、模仿或復(fù)制.

找到一個可以成為自己榜樣的人，從他的演說中汲取靈感模仿或復(fù)制他的演說，這樣可以讓進步的速度更快一些。即興演講題目當(dāng)然，創(chuàng)新是一個不變的過程，最后要根據(jù)自己的特點來發(fā)展適合自己風(fēng) 格的演說方式。

三、主動和參與.

為了更好的在公眾演說方面得到鍛煉，也可以主動接觸一些社會活動上參與討論和發(fā)言。這樣的機會在一般的城市里還是很多的。例如培訓(xùn)會、演講會、各類沙龍活動等等，經(jīng)常和朋友或陌生人交流溝 通，自然會培養(yǎng)自己良好的社交能力，公眾演說能力也會隨之進步。

四、樂于分享.

經(jīng)常閱讀一些好的書籍、故事或是聆聽一些人的演講，把心得和快樂經(jīng)常分享給身邊的人，這樣既可以分享又可以鍛煉自己的表達能力。當(dāng)然，這更是一種無形的演練，從數(shù)量到質(zhì)量的演變中，公眾演 說能力自然會有很大的進步。
3調(diào)動演講氣氛的方法 好的演講要有一場好的演講氣氛，沒有演講氣氛這一場演講就是干癟癟的，觀眾也提不起來興趣，今天小編給大家分享一些調(diào)動演講氣氛的方法，希望對大家有所幫助。

調(diào)動演講氣氛的方法一：制造懸念，演講激發(fā)聽眾的興趣.

好的懸念不僅能夠使演講者再度成為聽眾注目的中心，而且能夠活躍現(xiàn)場氣氛，激發(fā)聽眾聆聽與參與的興趣.因此，在演講中制造懸念，可以有效地吸引聽眾的注意力，使演講內(nèi)含的信息和情感得以準確 傳達.如果演講者能在出現(xiàn)冷場的情況下，適時地制造一兩個懸念，確實是重新吸引聽眾注意力的非常有效的辦法.

調(diào)動演講氣氛的方法二：變換話題，穿插趣聞軼事.

所謂變換話題，就是當(dāng)眾講話時遭遇冷場可通過暫時變換話題的辦法吸引聽眾的注意力.如通過穿插趣聞軼事活躍現(xiàn)場氣氛來吸引聽眾的注意力.趣聞軼事是人們在生活中津津樂道的閑談資料，生活中的 許多情趣即由此而來.演講者抓住人們渴望趣味的視聽傾向，恰當(dāng)而又適時地講述一些趣聞軼事，會使混亂或呆板的演講現(xiàn)場馬上活躍起來，聽眾的注意力也被迅速地集中到演講內(nèi)容上.這時演講者仍要 回到原有話題的軌道，而效果就要理想得多了.如果是雙向交流，話題的變換就是不定的，根據(jù)現(xiàn)場情況隨時進行.
4講語調(diào)變化技巧 演講的語言從口語表述角度看，必須做到發(fā)音正確、清晰、優(yōu)美，詞句流利、準確、易懂，語調(diào)貼切、自然、動情。

(一)發(fā)音正確、清晰、優(yōu)美.

以聲音為主要物質(zhì)手段的,語音的要求很高，既要能準確地表達出豐富多彩的思想感情，又要悅耳爽心，清這優(yōu)美。為此，演講者必須認真對語音進行研究，努力使自己的聲音達到最佳狀態(tài)。

一般來說，最佳語言是：

(1)準確清晰，即吐字正確清楚，語氣得當(dāng)，節(jié)奏自然;(2)清亮圓潤，即聲音宏亮清越，鏗鏘有力，悅耳動聽;(3)富于變化，即區(qū)分輕重緩急，隨感情變化而變化;(4)有傳達力和浸徹力，即聲音有一定的響度的力度，使在場聽眾都能聽真切，聽明白。

演講語言常見的毛病有聲音痙攣顫抖，飄忽不定;大聲喊叫，音量過高;音節(jié)含糊，夾雜明顯的氣息聲;聲音忽高忽低，音響失度;朗誦腔調(diào)，生硬呆板等。所有這些，都會影響聽眾對演講內(nèi)容的理解。

(二)詞句流利、準確、易懂.

聽眾通過演講活動接受信息主要訴諸聽覺作用。演講者借助口語發(fā)出的信息，聽眾要立即能理解?？谡Z與書面語之間有較明顯的差距。有人說，書面語是最后被理解，而口語則需立即被聽懂。與書面語相比，口語具有以下特點：

1、句式短小。演講不宜使用過長的句子。

2、通俗易懂。要使用常用詞語和一些較流行的口頭詞語，使語言富有生氣和活力;3、不過多的做某些精確的列舉，特別是過大的數(shù)字，常用約數(shù)。

4、較多地使用那些表明個人傾向的詞語，諸如 顯而易見 依我看來 等等，并且常常運用 但是 、 除了 等連接詞，使講話顯得活潑、生動、有氣勢。當(dāng)然，講究表意樸實的口語化，絕不能像平常隨便講話那樣任意增減音節(jié)，拖泥帶水，吭吭巴巴，這樣便損害了口語的健康美，破壞了語言的完整性。

以上是整理的如何訓(xùn)練演講能力_如何培養(yǎng)演講能力全部內(nèi)容。