武漢值得推薦的擊劍培訓(xùn)學(xué)校?小編推薦萬國體育。萬國課程采用系統(tǒng)的擊劍教學(xué)方式，主要是教授學(xué)員學(xué)習(xí)基本的擊劍技術(shù)動作，并通過一些教練指導(dǎo)、雙人練習(xí)等手段加以熟練。在擊劍的教學(xué)模式上進(jìn)行創(chuàng)新，將擊劍的專業(yè)技術(shù)融入現(xiàn)代的教學(xué)方式中，由萬國擊劍教練授課,有效鍛煉孩子的體能、協(xié)調(diào)性、靈活性,在擊劍運(yùn)動中也鍛煉了意志力和專注力。

武漢萬國體育擊劍培訓(xùn)學(xué)校

適臺對象:對擊劍感興趣的青少年

使用教材:萬國擊劍專業(yè)培訓(xùn)資料

教學(xué)師資:萬國擊劍專業(yè)教練團(tuán)隊

教學(xué)目的:幫助少年掌握專業(yè)的擊劍技術(shù)

擊劍項目分類

花劍

分男子和女子，均有個人賽和團(tuán)體賽。比賽時，只準(zhǔn)刺刺對方軀干有效部位，不可劈打。正式比賽使用電動花劍，運(yùn)動員有效部位穿金屬背心，當(dāng)擊中金屬背心時，電動裁判器顯示彩燈;擊中無效部位顯示白燈。

重劍

分男子和女子，均有個人賽和團(tuán)體賽。比賽時運(yùn)動員全身都是有效部位，只準(zhǔn)刺，不準(zhǔn)劈打。是較早采用電動裁判器的擊劍運(yùn)動項目。雙方在1/4秒內(nèi)同時擊中為“互中”，一方超過1/4秒以后擊中，電動裁判器只顯示先被擊中一方的燈光。

佩劍

擊劍運(yùn)動比賽項目之一。分男子和女子項目，均有個人賽和團(tuán)體賽。比賽時以劈為主，也可刺，腰部以上(括頭部和股)為有效部位。有效部位穿金屬衣和戴金屬面罩。擊中有效部位時，電動裁判器顯示彩燈;擊中無效部位時不顯示燈。

團(tuán)體賽

擊劍運(yùn)動團(tuán)體比賽。每個隊由3名隊員組成，其順序由隊長決定。允許有替補(bǔ)隊員。隊與隊之間的相遇，須打滿9場，每場限時4分鐘。場打到5劍，第二場打到10劍，第三場打到15劍，以此類推，至第九場打到45劍。

學(xué)習(xí)擊劍益處

1、提高身體素質(zhì)

擊劍可以鍛煉身體的協(xié)調(diào)性，帶動全身的肌肉運(yùn)動，增加身體的柔韌性和靈活性，培養(yǎng)良好的體能，增強(qiáng)體質(zhì)。

2、培養(yǎng)氣質(zhì)

擊劍本身就是一項高雅的運(yùn)動，運(yùn)動者手持長劍，傲然而立面對即將開始的激烈格斗的姿勢令許多人向往。

進(jìn)行擊劍練習(xí)能夠培養(yǎng)人們高雅、冷靜、沉著的氣質(zhì)，使人們在面臨危險和競爭中臨危不懼。

3、鍛煉人們反應(yīng)的靈活性

擊劍運(yùn)動可以鍛煉反應(yīng)能力。在搏擊交手過程中，雙方需要不斷的觀察，不斷的思考，在進(jìn)入交鋒距離內(nèi)、在有限的時間里，迅速做出反應(yīng)，從而形成一種全新的思維模式，能夠促進(jìn)訓(xùn)練者的應(yīng)變能力，尤其對青少年的頭腦和智力以及身體的良好發(fā)育，都是一種非常有益的培養(yǎng)。